Project Info
Project Description
Diplomada en enfermería · Maestra de Reiki Usui, naturopata- Ha realizado estudios de masaje de drenaje linfático y metamórfico · Profesora certificada MPBM por Breathworks · Adherida a los estándares de la Uk Network for mindfulness-based teacher trainers de Reino Unido y acreditada por la federación of holistic therapist · Co – fundadora de Solterreno desde 2005 · Practicanete de técnicas de meditación desde 1995
El taller de Mindfulness o atención consciente que realizaré en Gaia Festival, será una introducción a lo que significa consciencia plena o atención consciente.
Un taller de 2 horas donde exploraremos entre todos que es? Y tendremos la oportunidad de experimentarlo en nuestro propio cuerpo.
Veremos cómo esta técnica milenaria ha llegado a nuestros días en este formato y está teniendo tanta aceptación dentro de nuestra sociedad y en nuestra vida cotidiana.
Será un espacio donde, experimentaremos, aprenderemos, sentiremos, exploraremos y compartiremos juntas.
Aquí te dejo más información sobre Mindfulness.
