Adelina Pardos. Mindfulness

Project Info

Project Description

Diplomada en enfermería · Maestra de Reiki Usui, naturopata-  Ha realizado estudios de masaje de drenaje linfático y metamórfico · Profesora certificada MPBM por Breathworks · Adherida a los estándares de la Uk Network for mindfulness-based teacher trainers de Reino Unido y acreditada por la federación of holistic therapist · Co – fundadora de Solterreno desde 2005 · Practicanete de técnicas de meditación desde 1995

El taller de Mindfulness o atención consciente que realizaré en  Gaia Festival, será una introducción a lo que significa consciencia plena o atención  consciente.
Un taller de 2 horas donde exploraremos entre todos que  es? Y tendremos la oportunidad de experimentarlo en nuestro propio cuerpo.
Veremos cómo esta técnica milenaria ha llegado a nuestros días en este formato y está teniendo tanta aceptación  dentro de nuestra sociedad y  en nuestra vida cotidiana.
Será un espacio donde, experimentaremos, aprenderemos, sentiremos, exploraremos y compartiremos juntas.
Aquí te dejo más información sobre Mindfulness.

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